Waarom staat mijn kont in brand? 🔥 Oorzaak en oplossing [Tips en trucs].

Heb je er ooit aan gedacht dat je misschien stiekem chili als ontbijt hebt gehad omdat het ineens brandt als je een stoelgang hebt? Ja, velen kennen deze pittige verrassing! Dit brandende raadsel heeft menigeen zich afgevraagd. Waarom voelt het alsof je pittige salsa hebt gegeten in plaats van normaal voedsel? Samen duiken we in de vurige wereld van de brandende stoelgang en ontdekken we wat er echt aan de hand is!

Er zijn inderdaad veel redenen waarom je stoelgang aanvoelt alsof je gloeiend hete lava uitscheidt. Dit wordt dyschezie genoemd. Het is alsof je lichaam je zegt: "Wacht even, er is hier iets niet helemaal in orde!". Dyschezia beschrijft moeilijkheden of pijn als je een stoelgang hebt (lees hier meer over op medical-compact). Soms heeft het lichaam gewoon zijn eigen manier om ons te vertellen dat er iets niet helemaal in balans is.

Diarree 🐳

Diarree is een aandoening waarbij de stoelgang vaker voorkomt dan normaal en vaak waterig is. Iedereen kent het gevoel wanneer je buik knort en je snel naar het toilet moet. Het kan door veel dingen worden veroorzaakt, zoals het eten van voedsel dat niet goed werkt met je maag-darmstelsel, infecties, stress of bepaalde medicijnen. Hoewel het meestal onaangenaam is, is diarree vaak een manier voor je lichaam om zich te ontdoen van schadelijke stoffen. Het is belangrijk om in deze periode veel te drinken om het vochtverlies te compenseren.

Afvegen met droog toiletpapier scheurt ook afzonderlijke delen van de huid open, waardoor resten van de stoelgang de open wond irriteren. Voelt net zo onaangenaam als beschreven.

Anale fissuren 🩸

Zie het als een klein scheurtje in de huid, net zoals wanneer je droge lippen hebt en ze scheuren. Anale fissuren zijn kleine scheurtjes of sneetjes in de huid van de anus. Als je een branderig of prikkend gevoel hebt als je naar het toilet gaat, kan dit een teken zijn. Het is vergelijkbaar met een klein sneetje in het topje van je vinger dat pijn doet als je het aanraakt. Anale fissuren kunnen worden veroorzaakt door harde stoelgang, constipatie of zelfs frequente diarree. Soms zijn ze het gevolg van te veel wrijving of spanning in het anale gebied. Anale kloven kunnen worden veroorzaakt door harde stoelgang of anale geslachtsgemeenschap. Vaak zit er bloed in de ontlasting. De pijn verdwijnt vaak na een paar uur.

Verhoog je vezel- en vochtinname om je ontlasting zacht en soepel te houden. Reinigen met warm water helpt je sluitspier weer te ontspannen. Ontspan ;-)

Constipatie ⛔

Ken je die dagen dat je het gevoel hebt dat alles in je een beetje....... vastzit in een file? Dat kan een verstopping zijn. Zie het als een file op je innerlijke snelweg. Soms lopen dingen gewoon niet zo soepel als zou moeten. Constipatie betekent dat de stoelgang niet zo regelmatig of soepel verloopt als je zou willen. Sommige mensen hebben last van constipatie voor hun menstruatie, wanneer progesteron toeneemt na de eisprong. Er zijn veel redenen waarom constipatie kan optreden. Vaak zijn ze te wijten aan veranderingen in je dieet, te weinig drinken, te weinig beweging of stress. Bepaalde medicijnen of gezondheidsproblemen kunnen ook een rol spelen.

Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Als je merkt dat constipatie een probleem aan het worden is, zijn er veel natuurlijke remedies en tips die kunnen helpen. Zorg ervoor dat je evenwichtig eet, veel water drinkt en regelmatig beweegt. Als het probleem aanhoudt, is het altijd een goed idee om een arts te raadplegen. Onthoud dat je niet alleen bent en dat er veel oplossingen zijn.

Aambeien 💺

Aambeien zijn kleine, zachte vaatkussentjes in het rectale gebied die iedereen heeft. Ze spelen een rol bij het blokkeren van de anus. Wanneer deze vaatkussentjes echter opzwellen of groter worden, kun je ongemak ervaren. Je kunt jeuk, een branderig gevoel of zelfs een kleine bloeding ervaren nadat je naar het toilet bent geweest. Aambeien kunnen door een aantal factoren worden veroorzaakt, zoals langdurig zitten, constipatie, zwangerschap of zwaar tillen. Je hoeft je er niet voor te schamen, want veel mensen hebben er hun hele leven last van.

Gelukkig zijn er veel methoden om het ongemak te verlichten: van huismiddeltjes tot medische behandelingen, zoals topische crèmes met toverhazelaar. Als je denkt dat je aambeien hebt, praat er dan openlijk over en vraag zo nodig medisch advies. Het is belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen.

Proctitis 🤕

Proctitis verwijst naar een ontsteking van het rectum, het laatste deel van de dikke darm net voor de anus. Als je een branderig gevoel hebt, jeuk of zelfs pijn in het anale gebied, kan dit een teken zijn van proctitis. Soms kun je ook last hebben van een lichte bloeding of een ongemakkelijk gevoel als je een stoelgang hebt. Het is een veelvoorkomend symptoom van seksueel overdraagbare aandoeningen (soa), bestraling voor kanker of inflammatoire darmziekten zoals colitis ulcerosa. Je kunt hier meer over lezen op de website van het Universitair Ziekenhuis Zürich.

Vaak worden antibiotica of steroïden voorgeschreven. Bij bestralingsproctitis kunnen lokale pijnstillers worden gebruikt om de pijn te verlichten.

Hoe kom je van het branderige gevoel af met een stomadouche? 💦

Je ziet dat de lijst met mogelijke oorzaken lang is, maar een gezonde kont begint van binnenuit. Alles wat je in je lichaam stopt, heeft een directe invloed op wat er aan de achterkant uitkomt.

Drink, drink, drink en drink. Als je niet genoeg water drinkt, onttrekt je lichaam vocht aan andere bronnen, zoals het spijsverteringsstelsel. Eet voedsel dat rijk is aan vezels. Vezels zijn het wondermiddel dat de stoelgang volumineus en toch zacht maakt, zodat het glorieuze rectum pijnloos kan worden geleegd.

Naast je veranderde dieet kan ook een stootdouche helpen:

• Zachte reiniging: Het water reinigt zacht en natuurlijk zonder de irritatie te verergeren die wordt veroorzaakt door hard toiletpapier.

• Kalmerende irritatie: Het koele water kan verzachtend werken en een branderig gevoel verlichten.

• Vermindering van bacteriën: Een schoon gebied vermindert het risico op infectie en bevordert de genezing.

• Wrijving voorkomen: Door het gebied na het gebruik van de stomadouche te deppen (in plaats van wrijven) wordt verdere irritatie verminderd.

• Natuurlijkheid: Geen chemicaliën of geurstoffen die in sommige vochtige toiletdoekjes zitten en irritatie kunnen verergeren.

• Bevordert genezing: een schoon en irritatievrij gebied kan het getroffen gebied helpen sneller te herstellen.

Over de auteur

Hallo, ik ben Fabian, oprichter van Popotti. Ik werk al een aantal jaar op het gebied van milieu, gezondheid en darmen. Als spreker en expert reis ik meerdere keren per jaar voor Popotti door Duitsland. Als je meer wilt weten, neem dan contact met me op via hey@popotti.shop.